Naturalny doping – te produkty poprawiają wydolność i koncentrację
Doping to stosowanie nielegalnych środków zwiększających wydolność fizyczną oraz psychiczną organizmu. Jednak istnieją również naturalne sposoby na poprawę...
Paraolimpiada 2020. Polscy medaliści podejrzani o doping!
Jak poinformowała TVP Sport, polscy brązowi medaliści igrzysk paraolimpijskich w Tokio, kolarze torowi Marcin Polak i Michał Ładosz są podejrzani o doping.
Tomasz Zieliński przyłapany na dopingu! Internauci bezlitośnie komentują wpadkę
Wstyd, hańba, dożywotnia dyskwalifikacja. Internet nie zostawia na polskim ciężarowcu suchej nitki. Choć Zieliński zapewnia o swojej niewinności, Internet wydał...
Nie tylko Szarapowa. Oto 10 słynnych sportowych dopingowiczów [PRZEGLĄD]
Tego nikt się nie spodziewał. Maria Szarapowa zwołała konferencję prasową, żeby poinformować o pozytywnym wyniku swojego badania dopingowego. Rosjanka od wielu...
Wisła Kraków znów gra w swojej twierdzy
Już w piątek piłkarze Wisły Kraków po długiej przerwie będą mogli liczyć na prawdziwe wsparcie swoich kibiców. Prawdziwe, bo to w Sosnowcu czy w Nowej Hucie,...
Kolory Małopolski. Modowe inspiracje folklorem. Zobacz!
Oryginalne, wyróżniające się stylem, przyciągające wzrok kolorami i wzorami - takie są tradycyjne stroje ludowe z Małopolski. Mieszkańcy naszego regionu są...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Krakowski Kazimierz jest jak wehikuł czasu. Tu tętni nocne i kulturalne życie miasta!
Kazimierz to niesamowite miejsce, w którym przeszłość łączy się z teraźniejszością, a historia tkwi w każdym kamieniu. Tu tętni nocne i kulturalne życie...
Kiedy mężczyzna jest... położną. „Na oddziale jestem jedynym facetem”
Mężczyzna w roli położnego (nie mylić z położnikiem!) to w Polsce wciąż bardzo rzadki przypadek. W całym kraju zawód ten wykonuje raptem kilkudziesięciu panów....
ROZMOWA
Gwiazda "Znachora" i "Matyldy" prywatnie. Pochodzi spod Wadowic!
Co tydzień w niedzielę wieczór w telewizyjnej Jedynce ogląda ją ponad dwa miliony widzów w kolejnych odcinkach serialu "Matylda". Wcześniej zabłysła jako córka...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
ROZMOWA
Oto święta Ewy Wachowicz: Moja Wielkanoc pachnie wiosną
Pieczone szynki, boczki i kiełbasy oraz jajka, ćwikła z chrzanem i ciasta. Wszystko to w rozmaitych konfiguracjach pojawia się na naszych wielkanocnych stołach....
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Innowacyjna bojka analityczna T-Mobile Polska zbada stan Wisły w Krakowie
T-Mobile Polska kontynuuje misję wprowadzania innowacyjnych rozwiązań IoT, mających na celu ochronę środowiska i poprawę jakości życia mieszkańców. W odpowiedzi...
Pierwszy dzień wiosny kusi uczniów. Wagary mogą jednak słono kosztować!
Dzień wagarowicza to bardzo nieoficjalne szkolne święto z długą tradycją: lubiane przez uczniów, a mniej przez nauczycieli i rodziców. Wprawdzie od pewnego...
Suspendowany ksiądz znów stanie przez sądem za słowa o dzieciach z in vitro
W poniedziałek (11 marca 2024 roku) przed Sądem Okręgowym w Krakowie stanie suspendowany ksiądz Piotr Natanek z Grzechyni w powiecie suskim. Odwołał się do...
14 wybitnych krakowianek. Te kobiety wpisały się w historię miasta
Noblistki, wybitne malarki i cenione aktorki. Sportsmenki, mistrzynie świata i piosenkarki. Z Krakowem związanych jest wiele kobiet, które na trwale zapisały...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...